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26.07

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☀️【盛夏警報!這3招幫你的健康買保險】☀️

保保小學堂

大暑將至,全台氣溫高溫直飆!小編提醒大家,出門在外千萬別讓「中暑」找上門。除了幫身體補水,這三招防暑祕訣快快筆記下來:

定時補水: 別等渴了才喝水,每天至少攝取 2000c.c. 以上水分。

物理防曬: 遮陽帽、太陽眼鏡、防曬外套是夏日標配,防曬也防熱。

聰明躲陽: 早上 10 點至下午 2 點紫外線最毒辣,盡量待在陰涼通風處。

身體需要防暑,生活更需要保障。若不幸因中暑導致熱衰竭需就醫,有完善的醫療險當後盾,才能讓你在追求夏日陽光的同時,多一份安心!
 

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